«Здравствуй, дорогая редакция «НЖС»! Меня зовут Александра.

Я из Чебоксар. Являюсь вашей преданной и любящей читательницей. Считаю вашу газету одной из самых лучших.
Учусь на 4-м курсе экономического факультета Чувашского госуниверситета.

Совсем недавно соединила свою жизнь с прекрасным молодым человеком по имени Сергей, очень счастлива и хотела бы поделиться своей радостью с вами.

Профессионально занимаюсь фитнес-аэробикой под руководством О.Ю. Вербиной, тренирую детей вот уже 3 года. Являюсь чемпионкой Чувашии по данному виду спорта. Считаю себя целеустремленной и сильной личностью. Никогда не сижу на месте. Вся моя жизнь - ...

Сегодня диет, которые якобы помогут быстро и эффективно избавиться от лишнего веса, очень много. Но как выбрать именно ту диету, которая действительно поможет избавиться от лишних килограммов и не повредит здоровью?

Поможем разобраться в этом разнообразии.

Во-первых, не следует самостоятельно выбирать диету тем, кто страдает ожирением, но если лишний вес еще не настолько велик, чтобы считаться болезнью, то вполне реально похудеть придерживаясь диеты.

По каким критериям нужно подбирать диету?

При выборе диеты помните, что рацион должен содержать привычные продукты. Это не значит, что нужно полностью...

Еще совсем недавно вы души не чаяли в своей подруге, и искренне полагали, что так будет всегда, но теперь... Любое общение с ней утомляет вас или даже раздражает, вы все реже спрашиваете совета у подруги, стараетесь избегать «разговоров по душам». Да, какие бы громкие оды дружбе не пели, даже самой крепкой дружбе может придти конец.

Очень часто мы теряем подруг, оставляя их на каком-то этапе своей жизни, а сами двигаемся дальше. Иногда такое освобождение от дружбы полезно и даже необходимо, а иногда – мы просто теряем ценного для нас человека лишь потому, что не смогли разобраться вовремя в отношениях, разрешить существующие проблемы. Как же не ошибиться? Как не потерять настоящую подругу? И как с меньшими потерями...

Красавица Диана живет в столице Башкирии - городе Уфа. Фотографию в редакцию газеты «Настоящее женское счастье» прислала ее мама Зиля Мухаметовна. В письме она написала:

«Диане 25 лет. Она имеет юридичес­кое образование. Диана очень энергичный и позитивный человек. Любит слушать музыку и смотреть кинофильмы. Обожает животных, особенно, кошек. Мы с ней постоянные...»