7 вопросов, которые возникают во время сброса веса
Это только на первый взгляд, кажется, что похудеть легко. Начать делать зарядку, отказаться от плотного ужина, купить пару блузок меньшего размера (чтобы был стимул) – и через месяц-полтора вас ждет стройная фигура, как у гимнастки. В реальности же те, кто впопыхах начинают худеть, обычно терпят неудачу на пути к идеальной фигуре. Худеть надо по принципу «семь раз отмерь – один отрежь» - это значит, что непосредственно перед программой сброса веса (независимо от того как она выглядит) надо четко запомнить ответы на вопросы, которые возникают у 99% худеющих, как мужчин, так и женщин.
|
Сияющий взгляд
Глаза – несомненная, самая выразительная часть нашего лица. И потому хочется, чтобы они всегда выглядели привлекательными, здоровыми и блестящими. Долгая работа за монитором, чтение при слабом освещении, городская пыль и сухой кондиционированный воздух вредят нашим глазам. К концу дня вокруг них появляются отеки и темные круги, а на белках проступает «сеточка» покрасневших сосудов. Эта статья расскажет, как вернуть уставшему взгляду свежесть и красоту.
|